Técnicas básicas do futebol

Introdução

O controle da bola é o fundamento de todos os aspectos do futebol e a fonte de motivação para os jovens jogadores, visto que a posse da bola os faz sentir bem. A habilidade para controlar a bola é a chave para vários outros fundamentos. As “embaixadinhas” ou “chutinhos” com a bola no ar também são um bom modo de praticar o controle da bola, familiarizar-se com ela e ganhar confi ança.

De um modo geral, não é difícil dominar uma habilidade técnica, mas torna-se mais difícil na medida em que as condições do jogo mudam. Portanto, um jogador somente pode dominar a técnica de controle da bola se ele coordena as várias partes de seu corpo. Além disso, o aspecto do aprendizado depende do número de repetições, considerando que há várias combinações disponíveis com relação ao método a ser usado.

Na medida em que um jovem jogador se desenvolve, sua habilidade técnica garantirá os fundamentos para o bom desenvolvimento do seu jogo e lhe permitirá experimentar toda a satisfação que o futebol pode proporcionar. 

Na iniciação ao futebol, as técnicas básicas podem ser divididas em quatro categorias:

 

  • Controlar a bola
  • Conduzir a bola
  • Passar a bola
  • Chutar 

1. Controlar a bola

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O controle direto

Controlar a bola é dominá-la. E fazê-lo apropriadamente signifi ca que um movimento será bem sucedido. Os movimentos de controle a serem focados são: domínio direto e domínio em movimento - o que introduz a velocidade ao jogo.

O controle aéreo ou “embaixada”

Se repetido regularmente, o toque desenvolve as habilidades de destreza, coordenação e equilíbrio nos jovens jogadores. Essas habilidades favorecem a aquisição mais rápida de outras técnicas. 

2. Conduzir a bola

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Conduzir a bola

É assim que um indivíduo se move com a bola no espaço livre. Quando um jogador está conduzindo a bola bem, ele está no controle o tempo todo: isso requer bom equilíbrio e excelente estabilidade. Conduzir a bola mantendo a cabeça em pé permite receber informação e realizar corretamente a jogada que a partida requer.

Dribles

É assim que um indivíduo se move entre os adversários ou obstáculos. O drible permite ao jogador com a posse da bola transpor um ou mais oponentes ao: – fazer uma manobra e assumir riscos; – preparar uma ação coletiva; – ganhar tempo para permitir apoio dos companheiros de equipe; – enganar um oponente (o conceito de “fi nta”). 

3. Passar a bola

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Esta é a ação de passar a bola para um companheiro. É uma parte essencial do jogo coletivo. Passar a bola permite à equipe:

 

  • manter a posse da bola;
  • construir as ações ofensivas;
  • mudar a direção do jogo;
  • contra atacar;
  • dar uma assistência ou passe decisivo.

Os cruzamentos são um tipo de passe que podem ser longos ou curtos, normalmente resultando em uma fi nalização. Servem como o último passe ou assistência. 

4. Chute a gol

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4. Chute a gol

Esta é uma ação que tem o objetivo de finalizar a bola para o gol do adversário. É a culminância de um ataque, que é a finalidade do futebol.   O chute a gol requer qualidades técnicas (bater bem na bola, precisão), qualidades físicas (potência, coordenação, equilíbrio) e qualidades mentais (determinação, audácia, autoconfi ança). 

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