Примеры упражнений и игр

Пляжный футбол

1/1Бег с мячом

Упражнение 1

Difficulty:1 of 3

• Дети делятся на равные группы, и две группы встречаются друг с другом на каждой стороне как показано на диаграмме.
• Игрок А делает дриблинг с мячом через конусы. Как только он доходит до другой стороны, он занимает место в конце очереди и игрок В тогда получает мяч и делает дриблинг обратно через конусы.

1/2Бег с мячом и пасы

Упражнение 1

Difficulty:2 of 3

• Дети делятся на равные группы, и две группы встречаются друг с другом на каждой стороне как показано на диаграмме.
• Пасы: Игрок А делает дриблинг с мячом в центр и тогда даёт пас игроку В. Игрок А тогда продолжает свой бег в противоположную сторону. Игрок В контролирует пас, делает дриблинг с мячом с центр и тогда даёт пас игроку С.

Упражнение 2

Difficulty:3 of 3

• Также как упражнение 1.
• Пасы: Игрок А делает дриблинг с мячом в центр и тогда даёт пас игроку В. Игрок В пасует назад игроку А и бежит в направлении группы на другой сторону. До того, как игрок А присоединится к концу очереди на другой стороне, он пасует мяч назад на ход игроку В. Игрок В тогда продолжает упражнение в таком же виде.

1/1Практика штрафных ударов

Упражнение 1

Difficulty:1 of 3

• Дети делятся на четыре группы, и каждая группа получает мяч.
• Упражнение направлено на практику штрафных ударов на песке. Сделается горку песка, положите мяч на вершину и нанесите удар.

1/1Пасы и удары

Упражнение 1

Difficulty:2 of 3

• Дети делятся на три группы, один игрок становится на ворота. Каждая группа имеет по одному мячу. Тренер-преподаватель даёт пасы.
• Игрок А пасует мяч тренеру-преподавателю (С) продолжает свой бег для подготовки к удару. Тренер-преподаватель даёт пас точно на ход игроку. Он бьёт с одного касания и потом присоединяться к следующей группе.

Discover more in the world of grassroots football

Философия массового футбола

Основы футбольной техники

Примеры упражнений и игр

Игры неполным составом

Grassroots

Football for everyone